吃自助餐,为什么我们总是没办法吃回本 [复制链接]

食物在于生活中的角色，其实会随着岁月而有所改变，从饱腹到美味到营养再到养生，这就是它所“扮演”角色的不同，随着时代的变化，我们除了对食物的要求越来越高之外，也希望食材在选择上能够更多样化，前者可能是对食物单一品类的需求，后者则更多在于我们自己对品质的追求了。

谈及食材品类的多样化，想必很多朋友都会想到自助餐，其放在以前是甚少见到的，但现在是越来越多了，它可以让你自由选择，想吃什么就拿什么，较为能够“照顾”到我们的口味且能够避免一些浪费的情况，这算是自助餐的一些优点所在，而其能够越来越火，很重要的一点还在于菜色的品类很多，而这正是自助餐最大的优势。

吃自助餐，价格上有高有低，但总的来说还是要比快餐贵不少，毕竟我们不能天天吃自助餐，而去吃自助餐的时候，相信每个朋友或多或少都会抱着这样一种心理，那就是要“吃回本”，毕竟在此你吃得越多则代表自己花的钱越值得，但往往事与愿违，到最后离开餐馆的时候，我们总是会感叹：还是吃不够，这里的不够不是指没吃饱而是没有吃到自己的“期望值”。

造成这点的原因就是我们没有吃太多就饱了，而原因是啥呢？其实，这可以说是自助餐一贯的“套路”，从以下食物的品类就能够让我们“一目了然”了！

肉类油腻

自主选择的时候，你会发现这里面的肉类都偏油腻，而且建议不要学别人排队去吃什么牛排，因为牛排它真的非常的饱腹。

海鲜丰富但味道就那样

吃海鲜自助的时候，我们更是没有办法吃回本，要知道海鲜自助一般是比较贵的，而其里面的虾蟹也着实够多，但是用小锅烫煮的海鲜，味道真的很一般，没吃多少就好让人觉得“腥冷”，一下子就没有了食欲。

饮料多以碳酸为主

在外面吃饭我们总习惯喝饮料，而自助餐更是提供了不少的酒水，其中碳酸饮料为最多，可乐，雪碧，芬达等等皆有，碳酸饮料只能够带来虚假的饱腹感，两杯可乐下肚基本就饱了，故而你仔细品尝的时候会发现，这些自助餐里面的食物都偏咸味偏重口一点，为的就是让你多喝点饮料。

甜点样式够多够精致，你总是想拿

女孩子最没办法“招架”的莫过于甜点了，精致的蛋糕有着各式各样的味道，你吃一个总想着再吃几个，这样一来就彻底“中计”了，甜点一样可以带来饱腹感，而且很容易让人觉得腻，这下子又得去喝汽水，又回到了碳酸饮料“虚饱”的循环之中。

当然了，我们吃个饭最终还是图个开心，图个享受，有时候钱花了就花了，能够让自己口感觉得满意其实在我看来就算是不亏了，一直如此般计较的话，吃个饭未免也显得太累了。